Οδοντόβουρτσα...ένα απαραίτητο εργαλείο!!!

Πριν λίγο καιρό έγραψα για τις οδοντόκρεμες και την ιστορία τους και πολλοί από σας βρήκατε ενδιαφέρουσα την αναδρομή μας στον χρόνο. Σήμερα λοιπόν σκέφτηκα να σας μιλήσω γα τις οδοντόβουρτσες, που είναι ένα ενδιαφέρον και απαραίτητο για όλους μας αντικείμενο.

Πως λοιπόν δημιουργήθηκε αυτό το απλό αλλά τόσο σημαντικό εργαλείο;

Η πρώτη οδοντόβουρτσα ήταν το ανθρώπινο δάκτυλο, ο δείκτης. Γνωρίζουμε πως οι αρχαίοι Αιγύπτιοι, καθάριζαν τα δόντια τους με μια πάστα που προέρχονταν από την ανάμειξη με νερό μιας σκόνης από οπλή
βοδιών, μύρο, τσόφλι από αυγό και ελαφρόπετρα.Η εφαρμογή της πάστας γινόταν με το δάκτυλο στα δόντια.Το δάκτυλο καλυμμένο με μια γάζα, αποτελεί ακόμη και σήμερα ένα πολύ καλό τρόπο για να καθαρίζουμε τα δόντια των μωρών, ενώ σήμερα κυκλοφορούν στο εμπόριο και ειδικές οδοντόβουρτσες γιαυτό τον σκοπό .

Οδοντόβουρτσα από σιλικόνη που προσαρμόζεται στον δείκτη για καθάρισμα των δοντιών των μωρών

Η πρώτη συσκευή για το καθάρισμα των δοντιών χρησιμοποιείτε γύρω στο 3500-3000πΧ στην Αρχαία Βαβυλωνία. Στην ουσία επρόκειτο για ένα κλαδί από δέντρο με ξεφτισμένο άκρο πάνω στο οποίο οι άνθρωποι μασούσαν προκειμένου να καθαρίσουν τα δόντια τους.Οι αρχαίοι Κινέζοι γύρω στο 1600πΧ χρησιμοποιούν κλαδάκια από αρωματικά δέντρα ώστε το καθάρισμα των δοντιών να αφήνει και ευχάριστη αναπνοή, ενώ δημιούργησαν σε αυτά και μια μυτερή άκρη που χρησιμοποιόνταν όπως οι σημερινές οδοντογλυφίδες.

Οδοντόβουρτσα από κλαδί δέντρου. Οι άνθρωποι μασούσαν την άκρη μέχρι να απελευθερωθούν οι ίνες του φυτού

Κινέζοι μοναχοί δημιούργησαν και την πρώτη πραγματική βούρτσα με τρίχες από ουρές αλόγων , το 1223 μΧ για να καθαρίσουν τα δόντια τους.Με τον καιρό χρησιμοποιήθηκαν και τρίχες από άλλα ζώα.Ταυτόχρονα στην Δύση ξεκίνησαν να φτιάχνονται οδοντογλυφίδες από φτερά χήνας ή ημιπολύτιμα μέταλλα όπως ασήμι και χαλκός.

Οδοντόβουρτσες από ελεφαντόδοντο και τρίχες αλόγου

Το 1690 εμφανίζεται για πρώτη φορά η λέξη οδοντόβουρτσα σε γραπτό κείμενο, στην  αυτοβιογραφία κάποιου Anthony Wood που έγραψε πως "αγόρασε μια οδοντόβουρτσα" από έναν άλλο άνδρα.Πιθανότατα η οδοντόβουρτσες χρησιμοποιόταν ήδη για  κάποιο καιρό, αλλά αυτή είναι η πρώτη γραπτή αναφορά στο θέμα, ενώ είναι βέβαιο πως οι βούρτσες αποτελούσαν ακόμη προνόμιο των εύπορων ανθρώπων.

Η οδοντόβουρτσα του Ναπολέοντος φτιαγμένη με τρίχες αλόγου, Γαλλία 1795

Το 1780 ο William Addis,  έφτιαξε την πρώτη οδοντόβουρτσα μαζικής παραγωγής μόλις αποφυλακίστηκε.Δέκα χρόνια νωρίτερα και ενώ ήταν τρόφιμος, προσπαθώντας να καθαρίσει τα δόντια του πήρε ένα μικρό κόκκαλο που περίσσεψε από το φαγητό του, άνοιξε πάνω του μικρές τρύπες και μέσα από αυτές πέρασε τρίχες κατασκευάζοντας έτσι μια οδοντόβουρτσα.Όταν απελευθερώθηκε δημιούργησε μια επιχείρηση από την οποία έγινε πολύ πλούσιος (η εταιρία του, που λέγεται τώρα  Wisdom Toothbrushes υπάρχει μέχρι και σήμερα), αποδεικνύοντας για μια φορά ακόμη πως οι μεγαλύτερες ανακαλύψεις είναι αποτέλεσμα ανάγκης και ευρηματικότητας.

Το 1857 δόθηκε η πρώτη πατέντα για οδοντόβουρτσα στην Αμερική στον H.N Wadsworth ενώ για πρώτη φορά η οδοντόβουρτσα μπαίνει σε κουτάκι το 1885 από την εταιρία Florence Manufacturing .

Οδοντόβουρτσα σχεδιασμένη από τον Phillepe Starck (Fluocaril)

Την πιο σύγχρονη μορφή της η οδοντόβουρτσα την παίρνει μετά το 1937 όταν ανακαλύπτεται το νάιλον. Αμέσως, οι φυσικές τρίχες της οδοντόβουρτσας αντικαταστάθηκαν από τις νάιλον. Από τότε μέχρι τώρα δεν άλλαξαν πολλά πράγματα. Υπάρχουν βέβαια και ηλεκτρικές οδοντόβουρτσες πλέον για τις οποίες θα σας μιλήσω σύντομα, αλλά στην ουσία οι διαφορές αφορούν κυρίως στο σχήμα και την ποιότητα των τριχών , στην θέση τους στην βούρτσα, στην κλίση ή όχι της κεφαλής της οδοντόβουρτσας.

Κατά καιρούς οι εταιρίες φτάνουν σε σχεδιαστικές ακρότητες προκειμένου να διαφοροποιηθούν και να προσφέρουν κάτι καλύτερο, αλλά στην ουσία όταν κάποιος βουρτσίζει σωστά και συχνά, ακόμη και η πιο απλή οδοντόβουρτσα φέρνει θαυμάσια αποτελέσματα.

Γελοιογραφία σύγχρονης οδοντόβουρτσας.

Βρήκα εξαιρετικά ενδιαφέρον πως στην Αμερική υπάρχουν οδοντόβουρτσες ίδιες με τα πρωτόγονα κλαδιά που χρησιμοποιούσαν παλιά στην Ασία για να καθαρίζουν τα δόντια τους.

Το κλαδί πωλείται σε συσκευασία που φέρει στην άκρη ένα εργαλείο που λειτουργεί σαν τον κόφτη των πούρων και ξεφλουδίζει το κλαδί απελευθερώνοντας τις ίνες πάνω στις οποίες μασά ο ενδιαφερόμενος για να καθαρίσει τα δόντια του.

Μερικές πρακτικές συμβουλές τώρα:

• Μην χρησιμοποιείτε οδοντόβουρτσες με φυσική τρίχα, προκαλούν σημαντική αποτριβή της αδαμαντίνης
• Αλλάζετε οδοντόβουρτσα κάθε 3 μήνες
• Αλλάζετε οδοντόβουρτσα μετά από κάθε κρυολόγημα
• Αν το βούρτσισμα των πίσω δοντιών σας προκαλεί τάση για εμετό, αγοράστε μια παιδική οδοντόβουρτσα που επειδή έχει μικρή κεφαλή θα ενοχλεί λιγότερο και θα είναι πιο αποτελεσματική.
• Αν χρειάζεστε μια οδοντόβουρτσα με κάμψη στην κεφαλή της, μπορείτε με την βοήθεια ενός αναπτήρα να ζεστάνετε την περιοχή όπου η κεφαλή και ο βραχίονας ενώνονται και μετά να της δώσετε την κάμψη που επιθυμείτε.

Επειδή τέλος καμία οδοντόβουρτσα δεν είναι αποτελεσματική όταν δεν χρησιμοποιείται σωστά, δείτε το ακόλουθο σχήμα για τον σωστό τρόπο βουρτσίσματος.

Κλίση των τριχών της οδοντόβουρτσας για αποτελεσματικό βούρτσισμα.

Εσείς κάθε πότε αλλάζετε την οδοντόβουρτσα σας; Πόσες οδοντόβουρτσες έχετε; Με τι κριτήριο επιλέγετε την οδοντόβουρτσα σας; Σας ενδιαφέρει η σύσταση του οδοντιάτρου σας;

Δόμνα Ευαγγελίδου
Οδοντίατρος Προσθετολόγος
ΣΥΓΧΡΟΝΗ ΠΡΟΣΘΕΤΙΚΗ ΟΔΟΝΤΙΑΤΡΙΚΗ
Λ.Κηφισίας 80,  115 26 Αθήνα
210 69 30140 
www.implantdentistry.gr ή στο facebook

ΕΛΙΚΟΒΑΚΤΗΡΙΔΙΟ: ΓΑΣΤΡΙΤΙΔΑ ΕΛΚΟΣ ΔΥΣΠΕΨΙΑ ΚΑΙ ΑΠΛΟΣ ΑΠΟΙΚΙΣΜΟΣ

Το ελικοβακτηρίδιο είναι ένα gram αρνητικό βακτηρίδιο, το οποίο ζει μέσα στην βλέννα του στομάχου. Είναι παράγοντας κινδύνου για την ανάπτυξη έλκους, γαστρικού καρκινώματος και λεμφώματος σε ευαίσθητα άτομα.

Το μικρόβιο διαθέτει μηχανισμό αντίστασης στα οξέα του στομάχου, τα οποία είναι τοξικά για πολλά μικρόβια.

Το ελικοβακτηρίδιο συνήθως αποκτάται κατά την παιδική ηλικία, μέσω της κοπρανοστοματικής οδού ή από στόμα σε στόμα. Ο οργανισμός παράγει αντισώματα για να εξαλείψει το μικρόβιο και κινητοποιεί λευκά αιμοσφαίρια, η ανοσολογική του απάντηση όμως είναι στα περισσότερα άτομα ανεπαρκής και ο ασθενής περιπίπτει σε κατάσταση χρόνιας φορείας.

Ο αποικισμός του στομάχου από το μικρόβιο, μπορεί να προκαλέσει γαστρίτιδα, σοβαρή διήθηση από μονοκύτταρα και πολυμορφοπύρηνα. Ο γαστρικός καρκίνος πιθανώς δημιουργείται από βλάβη του DNA. Παρά ταύτα, η αλληλεπίδραση με το μικρόβιο είναι σύνθετη και εξαρτώμενη από την θέση της εγκατάστασης του μικροβίου, την ισχύ του μικροβίου, την άμυνα του ασθενούς. Ποικίλοι γενετικοί και περιβαλλοντικοί παράγοντες παίζουν σημαντικό ρόλο. Το κάπνισμα αυξάνει την πιθανότητα έλκους και γαστρικού καρκίνου. Οι δίαιτες με αλάτι και συντηρημένα τρόφιμα αυξάνουν την πιθανότητα γαστρικού καρκίνου ενώ οι δίαιτες με βιταμίνη c και αντιοξειδωτικά προστατεύουν. Το φαινόμενο περιπλέκεται από την διαπίστωση σε τελευταίες μελέτες, ότι απλοί φορείς πιθανώς να προστατεύονται από ορισμένες μορφές οισοφαγικού καρκίνου, άσθματος και διαβήτη! 

Ο εντοπισμός του μικροβίου γίνεται με γαστροσκόπηση, αλλά και με μη επεμβατικές μεθόδους, όπως με αιμοληψία και δοκιμασία αναπνοής.

Το ελικοβακτηρίδιο πρέπει να εκριζώνεται:

1.     Σε ασθενείς με έλκος

2.     Σε ασθενείς με δυσπεψία

3.     Σε ασθενείς με σοβαρό οικογενειακό ιστορικό καρκίνου του στομάχου

Σήμερα  δεν γίνεται εκρίζωση του μικροβίου στην περίπτωση απλών φορέων χαμηλού κινδύνου για γαστρικό καρκίνωμα,  χωρίς στοιχεία φλεγμονής και συμπτώματα δυσπεψίας.

Σήμερα υπάρχει αποτελεσματική θεραπεία, για τις περιπτώσεις των ασθενών που κινδυνεύουν από το ελικοβακτηρίδιο.

Δρ. Αναστασία Μοσχοβάκη
Ιατρός Παθολόγος
Φραγκοπούλου 10, Κηφισιά
24ωρη γραμματεία νοσοκομειακά περιστατικά:2106252770
E mail: amoschovaki@yahoo.gr.

LINKS:

http://twitter.com/amoschovaki H ΙΑΤΡΙΚΗ ΕΝΗΜΕΡΩΣΗ ΣΤΟ TWITTER

http://anastasiamoschovaki1.blogspot.com  ΘΕΜΑΤΑ ΥΓΕΙΑΣ

ΓΑΣΤΡΕΝΤΕΡΙΤΙΔΑ ΑΠΟ Ε. COLI ΚΑΙ ΘΑΝΑΤΗΦΟΡΕΣ ΔΙΑΡΡΟΙΕΣ

Το Ε. coli αποτελεί gram αρνητικό βακτηρίδιο, που περιλαμβάνει πολυάριθμα στελέχη. Ορισμένα στελέχη ευρίσκονται φυσιολογικά στα κόπρανα φυσιολογικών ατόμων, χωρίς να επιφέρουν προβλήματα στο έντερο.

Το έντερο διαθέτει φυσιολογικούς μηχανισμούς που του επιτρέπουν να συμβιώνει ομαλά με μικρόβια που φυσιολογικώς το αποικίζουν. Οι εκκρίσεις του γαστρεντερικού σωλήνα με τα ένζυμα και τους ανοσολογικούς παράγοντες, η ωφέλιμη μικροβιακή χλωρίδα του εντέρου, αποτελούν σημαντικά στοιχεία του τοπικού αμυντικού συστήματος. Εάν ο οργανισμός παρουσιάσει πτώση της αμυντικής του ικανότητας, λόγω χρόνιου νοσήματος που επιδρά δυσμενώς στο ανοσοποιητικό, τα στελέχη Ε. coli που ανευρίσκονται υπό φυσιολογικές συνθήκες στο έντερο, ενδέχεται να καταστούν παθογόνα. Παθογόνα επίσης καθίστανται, σε αρκετές περιπτώσεις, όταν αποικίζουν περιοχές του οργανισμού που φυσιολογικώς δεν ευρίσκονται (π.χ. κόλπος, ούρα, αναπνευστικό).

Τα εντερικά παθογόνα στελέχη της Ε. coli σπάνια απαντώνται στην φυσιολογική εντερική χλωρίδα και δεν είναι μέλη της. Εισέρχονται στο έντερο μέσω της κοπρανοστοματικής οδού, κυρίως με μολυσμένα τρόφιμα ή νερό και εντοπίζονται με ειδικές εξετάσεις κοπράνων και αίματος. Υπάρχουν τουλάχιστον έξι παθογόνοι τύποι Ε. coli.

Στην κλινική πράξη ιδιαίτερα σημαντικές είναι η εντεροτοξινογόνος Ε. coli (enterotoxigenic Ε. coli-ETEC) που αποτελεί σημαντικό αίτιo της απλής διάρροιας των ταξιδιωτών, η εντεροδιηθητική Ε. coli (entero invasive Ε. coli -EIEC) που προκαλεί αιματηρή διάρροια και δυσεντερία και η (enterohemorrhagic Ε. coli-EHEC), που προκαλεί συχνότερα αιμορραγική κολίτιδα και σοβαρές επιπλοκές με αιμορραγικό ουραιμικό σύνδρομο και θρομβωτική θρομβοπενική πορφύρα. Το αιμορραγικό αιμολυτικό σύνδρομο και η θρομβωτική θρομβοπενική πορφύρα προκαλούνται από την τοξική δράση του μικροβίου στην κυκλοφορία και χαρακτηρίζονται από λύση των ερυθρών αιμοσφαιρίων και αναιμία. Στο αιμορραγικό αιμολυτικό σύνδρομο, η κατάσταση εξελίσσεται σε νεφρική ανεπάρκεια, ενώ στην θρομβωτική θρομβοπενική πορφύρα προεξάρχει η θρομβοπενία. Νευρολογικά συμπτώματα, με πονοκέφαλο, υπνηλία, σπασμούς, παραλύσεις, κώμα και στις δύο περιπτώσεις επιδεινώνουν την πρόγνωση.

Καταγεγραμμένες θανατηφόρες επιδημίες από εντεροαιμορραγικά στελέχη, έχουν προκληθεί από κατανάλωση ατελώς μαγειρευμένων hamburger, μη παστεριωμένου χυμού μήλου στις ΗΠΑ κατά το παρελθόν, αν και περισσότερο περιορισμένες συγκριτικώς με την επιδημία 2011 στην Γερμανία. Τα οικόσιτα μηρυκαστικά, ιδίως βοοειδή και μικρά μοσχάρια αποτελούν βασική δεξαμενή του εντεροπαθογόνου. Η χρησιμοποίηση φυσικού λιπάσματος από μολυσμένη κοπριά, μπορεί να μολύνει φυτικά τρόφιμα και νερό (π.χ. πατάτες, μαρούλια, αγγούρια, λάχανα, πεσμένα φρούτα). Σε ορισμένες περιπτώσεις μικρές ποσότητες από το εντεροαιμορραγικό στέλεχος αρκούν για τη μόλυνση (π.χ. νερό που καταπίνεται κατά την κολύμβηση, μετάδοση σε τρόφιμους ιδρυμάτων-βρεφονηπιακούς σταθμούς).

ΜΕΤΡΑ ΠΡΟΛΗΨΗΣ

• Το καλό και συχνό πλύσιμο των χεριών έχει ζωτική σημασία (ιδιαίτερα πριν το φαγητό, μετά την αφόδευση, μετά από χειραψίες). Οι κανόνες της ορθής πλύσης των χεριών περιλαμβάνουν την χρήση καλού αντισηπτικού σαπουνιού που πρέπει να τοποθετείται σε όλη την επιφάνεια των παλαμών και των καρπών, περιλαμβανομένης της ραχιαίας επιφάνειας των δακτύλων. Τα χέρια πρέπει να πλένονται καλά τουλάχιστον επί εικοσιπέντε δευτερόλεπτα, σε όλη την επιφάνεια, χωρίς να αμελούνται τόσο οι πτυχές ανάμεσα στα δάκτυλα, όσο και η περιοχή κάτω από τα νύχια. Στη συνέχεια ξεπλένετε με άφθονο νερό και στεγνώνετε με καθαρή πετσέτα ή ξηρό αέρα air dry.

• Τα τρόφιμα πρέπει να πλένονται και να ψήνονται καλά. Τα σκεύη που χρησιμοποιούνται κατά την κοπή και την προετοιμασία του ωμού κρέατος και των ψαριών πρέπει να πλένονται καλά με καυτό νερό και σαπούνι και να μην χρησιμοποιούνται κατά την παρασκευή και βρώση του ψημένου φαγητού. Δεν πρέπει να καταναλώνονται ανεπαρκώς πλυμένα φρούτα και λαχανικά, μη παστεριωμένα γαλακτοκομικά προϊόντα, αμφιβόλου προέλευσης ποτά, νερό και παγάκια. Κατά την παραμονή σε περιοχές με επιδημική έξαρση, ορισμένα συμπληρωματικά μέτρα είναι επιβαλλόμενα (π.χ. αποφλοίωση φρούτων λαχανικών, αποφυγή τροφίμων που ενοχοποιούνται).

• Οι κολυμβητές δεν πρέπει να καταπίνουν νερό κατά την διάρκεια της κολύμβησης.

Δρ. Αναστασία Μοσχοβάκη

Ιατρός Παθολόγος

Φραγκοπούλου 10, Κηφισιά

24ωρη γραμματεία νοσοκομειακά περιστατικά:2106252770

E mail: amoschovaki@yahoo.gr.

LINKS:

http://twitter.com/amoschovaki H ΙΑΤΡΙΚΗ ΕΝΗΜΕΡΩΣΗ ΣΤΟ TWITTER

http://anastasiamoschovaki1.blogspot.com ΘΕΜΑΤΑ ΥΓΕΙΑΣ

http://worlddiseasedays.blogspot.com ΠΑΓΚΟΣΜΙΕΣ ΗΜΕΡΕΣ ΥΓΕΙΑΣ

 http://frequentmedicaldisorders.blogspot.com FREQUENT MEDICAL DISORDERS (αγγλόφωνο)