ΙΛΙΓΓΟΣ ΖΑΛΗ

Ίλιγγος ονομάζεται η ζάλη που χαρακτηρίζεται από αίσθημα περιστροφής. Συχνά ο ίλιγγος συνοδεύεται από έντονο αίσθημα δυσφορίας ή κόπωσης.

Για την ομαλή αίσθηση του σώματος συμβάλλει ένα σύνολο οργάνων, τα οποία συμπεριλαμβάνουν τα μάτια που συντελούν στον προσδιορισμό των θέσεων των αντικειμένων, τα αισθητήρια νεύρα που στέλνουν μηνύματα στον εγκέφαλο για τις κινήσεις του σώματος και τις θέσεις, το αυτί που διαθέτει αισθητήρες ισορροπίας. Τελικός κεντρικός επεξεργαστής των ερεθισμάτων είναι ο εγκέφαλος. Στον ίλιγγο υφίσταται βλάβη σε ένα ή περισσότερα από τα όργανα αυτά.

Τα αίτια του ιλίγγου

Συνήθεις οργανικές παθήσεις που προκαλούν ίλιγγο είναι:

  Οι διαταραχές πίεσης

Η υπέρταση αλλά και η αιφνίδια πτώση της πίεσης επηρεάζουν τα εγκεφαλικά κέντρα που ρυθμίζουν την ισορροπία λόγω διαταραχών σε παραμέτρους της μικροκυκλοφορίας με αποτέλεσμα ίλιγγο.

·        Οι παθήσεις των οφθαλμών

Τα μάτια βοηθούν το άτομο να προσδιορίσει τα αντικείμενα και τις θέσεις τους και όταν δεν λειτουργούν καλά μπορεί να εμφανιστούν ίλιγγοι.

·        Οι παθήσεις των αυτιών

Στην κατηγορία αυτή συγκαταλέγονται οι φλεγμονές των ώτων και η νόσος Μeniere. Τα σημεία και συμπτώματα της φλεγμονής του ωτός περιλαμβάνουν ξαφνική εμφάνιση ιλίγγου ναυτίας, έμετου προβλημάτων ισορροπίας.  Όταν η κατάσταση συνδυάζεται με ξαφνική απώλεια ακοής, ονομάζεται λαβυρινθίτιδα. Στη νόσο Μeniere υπάρχει υπερβολική συσσώρευση υγρού στο εσωτερικό αυτί που μπορεί να προκύψει ως αποτέλεσμα φλεγμονών διαταραχών του ανοσοποιητικού συστήματος ή μεταβολικών διαταραχών, οπότε εμφανίζονται ξαφνικά επεισόδια ιλίγγου κυμαινόμενη απώλεια ακοής, κουδούνισμα στα αυτιά, αίσθημα πληρότητας στο προσβεβλημένο αυτί.

·         Ο καλοήθης παροξυσμικός ίλιγγος θέσης (BPPV) Χαρακτηρίζεται από μικρής διάρκειας επεισόδια ιλίγγου που πυροδοτούνται με την  αλλαγή στη θέση του κεφαλιού. Η κατάσταση προκαλείται συχνά από άγχος ηλικία ή τραύματα.

·         Το ακουστικό νεύρωμα. Το ακουστικό νεύρωμα  είναι μια μη καρκινική μάζα στο αιθουσαίο νεύρο, το οποίο συνδέει το εσωτερικό αυτί με τον εγκέφαλο. Τα συμπτώματα της ακουστικό νευρίνωμα περιλαμβάνουν γενικά προοδευτική απώλεια ακοής εμβοές ίλιγγο ανισορροπία.

·        Οι διαταραχές του σακχάρου

Η υπεργλυκαιμία ή η υπογλυκαιμία βλάπτουν τα νεύρα που συνδέονται με την αίσθηση ισορροπίας και την ομαλή έκλυση αντανακλαστικών

·        Η αγγειοπάθεια

Η απόφραξη των αγγείων που αρδεύουν τα όργανα που συνδέονται με την αίσθηση στον χώρο και την ισορροπία  μπορεί να προκαλέσει ίλιγγο.

·         Οι εγκεφαλικές βλάβες

Σε τέτοιες περιπτώσεις, άλλα νευρολογικά συμπτώματα είναι συνήθως παρόντα, όπως διπλωπία, δυσαρθρία, αδυναμία ή μούδιασμα του προσώπου, το συντονισμό των άκρων, ή σοβαρά προβλήματα ισορροπίας.

Η Θεραπεία του ιλίγγου

Η θεραπεία εξαρτάται από το αίτιο.

Γενικά μέτρα που πρέπει να τηρείτε εσείς που πάσχετε από ιλίγγους:

•          Αποφύγετε τη χρήση καφεΐνης, αλκοόλ και καπνού. Η υπερβολική χρήση των ουσιών αυτών μπορεί να επιδεινώσει τα σημεία και τα συμπτώματα σας.

• Θα πρέπει να γνωρίζετε ότι η ζάλη μπορεί να σας κάνει να χάσετε την ισορροπία σας, η οποία μπορεί να οδηγήσει σε πτώση και σοβαρό τραυματισμό.
• Αποφύγετε να κινείστε απότομα. Να σηκώνεστε σταδιακά από το κρεββάτι.
• Χρησιμοποιήστε αντιολισθητικές χαλάκια για το μπάνιο και το ντους σας ορόφους. Χρησιμοποιήστε καλό φωτισμό στις σκάλες και όπου μπορείτε να περπατήσετε, αν μπορείτε να πάρετε από το κρεβάτι τη νύχτα.
• Να αποφεύγετε τον θόρυβο και τις απότομες αλλαγές θερμοκρασίας.
• Η όραση, η αρτηριακή πίεση, η υγιεινή των οδόντων σας, η ακοή σας, το σάκχαρο και η χοληστερίνη σας πρέπει να ευρίσκονται σε άριστα δυνατά επίπεδα. 
• Dr. Αναστασία Μοσχοβάκη
  
  
  
  
  http://iatreioamoschovaki.gr
  
  
  Ιατρός Ειδική Παθολόγος
  
  
  Φραγκοπούλου 10, Κηφισιά
  
  
  24ωρη γραμματεία νοσοκομειακά περιστατικά:2106252770
  
  
  E mail: amoschovaki@yahoo.gr.
  Τα κανάλια του ιατρείου http://iatreioamoschovaki.gr είναι:
  https://www.youtube.com/channel/UC1ZaRAktAaoCEFITCcjhDZQ
  
  
  https://www.youtube.com/channel/UCraKRIyTq0qW8eMtKnmr3hw

ΜΩΛΩΠΙΣΜΟΙ ΠΟΥ ΓΙΝΟΝΤΑΙ ΑΥΤΟΜΑΤΑ Η ΔΙΑΛΥΟΝΤΑΙ ΔΥΣΚΟΛΑ: ΕΝΑ ΣΠΑΝΙΟ ΠΑΘΟΛΟΓΙΚΟ ΠΡΟΒΛΗΜΑ

Η εύκολη ανάπτυξη εκχυμώσεων και μωλωπισμών μετά από μικροτραυματισμούς ή η καθυστερημένη αποδρομή μωλωπισμών που εμφανίστηκαν μετά από σύνηθες τραύμα είναι σπάνια παθολογικά συμπτώματα. Με δεδομένο ότι συχνά τα παθολογικά αυτά συμπτώματα δεν συνοδεύονται από πόνο, οι ασθενείς προσέρχονται συχνά καθυστερημένα στο παθολογικό ιατρείο, όταν είναι μικρής έντασης. Σε περιπτώσεις στις οποίες οι εκχυμώσεις αναπτύσσονται μαζικά και είναι εκτεταμένες, ο πάσχων προσέρχεται συχνά στο ιατρείο υπό την επήρεια πανικού.   Η καθυστερημένη ιατρική αξιολόγηση και θεραπεία μπορεί να αποβεί επικίνδυνη για ορισμένους πάσχοντες.

Οι εκχυμώσεις και οι μωλωπισμοί οφείλονται σε λύση της συνέχειας του αγγείου και εξαγγείωση αίματος. Χαρακτηρίζονται από συλλογές κόκκινου ή κυανού ή κυανέρυθρου χρώματος που γίνονται αντιληπτές είτε από τον ίδιο τον πάσχοντα είτε από το περιβάλλον του. 

Το υγιές ανθρώπινο σώμα διαθέτει σημαντικούς μηχανισμούς ελέγχου διάλυσης και απομάκρυνσης των θρόμβων αιματωμάτων που ενδέχεται να σχηματιστούν. Ως αποτέλεσμα, ενώ καθημερινά συμβαίνουν δεκάδες μικροτραυματισμοί στο ανθρώπινο σώμα δεν υποπίπτουν στην ανθρώπινη αντίληψη ή προκαλούν μη αναγνωρίσιμες από το ανθρώπινο μάτι εκχυμώσεις. Αυτό συμβαίνει διότι στο υγιές άτομο υπάρχει ένα πολύπλοκο σύστημα αλληλεπίδρασης ανάμεσα σε παράγοντες που κυκλοφορούν στο αίμα και προκαλούν πήξη και σε παράγοντες που κυκλοφορούν στο αίμα και προκαλούν διάλυση του σχηματιζόμενου θρόμβου. Το υγιές αγγείο δεν υπόκειται εύκολα σε τραυματισμό, αλλά σε κάθε περίπτωση μικρολύσεων κινητοποιούνται μηχανισμοί που περιλαμβάνουν

1. Το σπασμό του αγγείου

2. Την προσκόλληση αιμοπεταλίων

3. Την ενεργοποίηση πλειάδας παραγόντων του αίματος σε μια αλυσίδα ταχέων χημικών αντιδράσεων, γνωστών και ως «καταιγίδα της πήξης»

4. Τον σχηματισμό θρόμβου

5. Τη συρρίκνωση του θρόμβου

6. Την λύση ή την οργάνωση του θρόμβου σε ινώδη ιστό, ανάλογα με το είδος και την θέση του αγγείου

7. Την γρήγορη απορρόφηση και απομάκρυνση μικροσκοπικών αιματωμάτων μέσω της κυκλοφορίας του αίματος και της υγιούς λειτουργίας των ιστών

Όταν υπάρχει βλάβη σε ένα ή περισσότερα από τα παθοφυσιολογικά σημεία που παρατίθενται παραπάνω, προκύπτουν οι εύκολοι μωλωπισμοί ή οι μωλωπισμοί που δεν διαλύονται εύκολα. Συνοπτικά τα παθολογικά αυτά συμπτώματα εμφανίζονται κυρίως σε τρεις κύριες κατηγορίες παθήσεων:

Α. Όταν υπάρχει διαταραχή στη σύσταση των ιστών ή του αγγείου, με αποτέλεσμα να τραυματίζονται εύκολα. Το γήρας (περιπτώσεις γεροντικής πορφύρας), δερματικές αλλοιώσεις, η ανεπάρκεια βιταμινών και ιχνοστοιχείων, ορισμένες ορμονικές διαταραχές, οι αγγειίτιδες αποτελούν τα πιο συνήθη αίτια της κατηγορίας.

Β. Όταν υπάρχει διαταραχή στην αιμόσταση με αποτέλεσμα να μην υπάρχει πρώιμη αποκατάσταση μικρολύσεων, που οδηγούν σε εξαγγείωση αίματος. Κληρονομικοί παράγοντες, ηπατικές βλάβες, νεφρικές βλάβες, φάρμακα, διαταραχές των αιμοπεταλίων, ανεπάρκεια βιταμινών, συμπληρώματα διατροφής και βότανα αποτελούν τα πιο συχνά αίτια της κατηγορίας.

Γ. Όταν υπάρχει  κακή κυκλοφορία αίματος με αποτέλεσμα βραδεία αποκατάσταση των εκχυμώσεων. Οι στενώσεις των αγγείων, ορμονικές βλάβες, καρδιακές βλάβες αποτελούν χαρακτηριστικούς εκπρόσωπους της κατηγορίας.

Σε ορισμένα άτομα υπάρχει γενετική ιδιοσυγκρασιακή τάση για εύκολους μωλωπισμούς ή βραδεία απορρόφησή τους, κατάσταση η οποία συνήθως είναι αθώα.

Σε αρκετές περιπτώσεις τα αίτια είναι μεικτά, ενώ σε άλλες περιπτώσεις, εξάνθημα ή διαταραχή της χρώσης του δέρματος, εκλαμβάνεται λανθασμένα ως μωλωπισμός.

Όταν υπάρχει υποκείμενο συστηματικό νόσημα ή παράγοντας με σοβαράς μορφής αλλοίωση στο μηχανισμό αιμόστασης, η άμεση αποκατάσταση είναι απαραίτητη, προς αποφυγή σχηματισμού αιματωμάτων σε ζωτικά όργανα.  

Η σωστή παθολογική εξέταση έχει κομβική σημασία στη σωστή διαφορική διάγνωση και θεραπεία.

Η άμεση ιατρική εξέταση είναι απαραίτητη όταν:

·        Τα συμπτώματα είναι πρωτοεμφανιζόμενα και δεν είναι γνωστά και προϋπάρχοντα από την παιδική ηλικία.

·        Όταν συνοδεύονται από συμπτώματα όπως πυρετό, πόνο, απώλεια βάρους, ζάλη, δύσπνοια, πολυουρία, ολιγουρία, ταχυκαρδία.

·        Όταν εμφανίζονται σε άτομο που λαμβάνει χρονίως φάρμακα συμπληρώματα διατροφής ή βότανα, πάσχει από γνωστό χρόνιο νόσημα ή υποβάλλει τον οργανισμό του σε χρόνια καταπόνηση λόγω κακής διατροφής, κατάχρησης αλκοόλ ή τοξικών ουσιών.

 Dr. Αναστασία Μοσχοβάκη

http://iatreioamoschovaki.gr

Ιατρός Ειδική Παθολόγος

Φραγκοπούλου 10, Κηφισιά

24ωρη γραμματεία νοσοκομειακά περιστατικά:2106252770

E mail: amoschovaki@yahoo.gr.

Τα κανάλια του ιατρείου http://iatreioamoschovaki.gr είναι:

https://www.youtube.com/channel/UC1ZaRAktAaoCEFITCcjhDZQ

https://www.youtube.com/channel/UCraKRIyTq0qW8eMtKnmr3hw

· Συνδεόμενες ιστοσελίδες πρόληψης του ιατρείου:

http://amoschovakineaprolipsi.blogspot.gr/ ΝΕΑ ΥΟΡΚΗ ΒΟΝΝΗ ΠΑΡΙΣΙ ΠΕΚΙΝΟ ΤΟΚΙΟ: ΝΕΑ ΠΡΟΛΗΨΗΣ ΣΥΝΕΔΡΙΑ ΜΕΛΕΤΕΣ ΚΑΙ ΕΠΙΚΑΙΡΑ

http://anastasiamoschovaki1.blogspot.com ΘΕΜΑΤΑ ΥΓΕΙΑΣ

http://xroniakoposi.blogspot.com ΧΡΟΝΙΑ ΚΟΠΩΣΗ

http://organicsexualdysfunction.blogspot.com ΣΤΥΤΙΚΗ ΔΥΣΛΕΙΤΟΥΡΓΙΑ/ ΣΕΞΟΥΑΛΙΚΕΣ ΔΙΑΤΑΡΑΧΕΣ ΠΑΘΟΛΟΓΙΚΗΣ ΑΙΤΙΟΛΟΓΙΑΣ

http://frequentmedicaldisorders.blogspot.comFREQUENT MEDICAL DISORDERS (αγγλόφωνο)

http://infectiousdiseaseissues.blogspot.com ΠΥΡΕΤΟΣ – ΛΟΙΜΩΞΕΙΣ

http://highglucose.blogspot.com ΔΙΑΒΗΤΗΣ

http://systemichypertension.blogspot.com ΥΨΗΛΗ ΠΙΕΣΗ

http://cholesterolandtriglycerides.blogspot.comΧΟΛΗΣΤΕΡΙΝΗ - ΤΡΙΓΛΥΚΕΡΙΔΙΑ

http://internationaltravelmedicine.blogspot.com ΤΑΞΙΔΙΑ ΚΑΙ ΥΓΕΙΑ

· Facebook

https://www.facebook.com/pages/Αναστασία-Μοσχοβάκη-Ιατρός-Ειδική-Παθολόγος

· Twitter

http://twitter.com/amoschovaki(bilingual tweets)

http://alternativemedicinehellenicblog.blogspot.comΕΝΑΛΛΑΚΤΙΚΗ ΙΑΤΡΙΚΗ

http://herbsiatreioamoschovaki.blogspot.gr/ ΒΟΤΑΝΑ ΜΕ ΙΑΤΡΙΚΗ ΧΡΗΣΗ

ΒΟΤΑΝΑ: ΟΙ ΑΡΧΕΣ ΤΗΣ ΣΩΣΤΗΣ ΧΡΗΣΗΣ ΑΠΟ ΤΟΝ ΕΡΑΣΙΤΕΧΝΗ

Τα βότανα είναι φυτά τα οποία χρησιμοποιούνται κυρίως για να προσδώσουν άρωμα κατά την παρασκευή των τροφίμων είτε ως αφεψήματα στα πλαίσια μιας ισορροπημένης διατροφής είτε ως φαρμακευτικές ουσίες στην Εναλλακτική Ιατρική για την αντιμετώπιση ορισμένων παθήσεων. Τα βότανα περιέχουν βιοδραστικές ουσίες, οι οποίες δεν στερούνται παρενεργειών. Οι βιοδραστικές αυτές ουσίες ευρίσκονται σε υψηλές συγκεντρώσεις όταν τα βότανα χρησιμοποιούνται όχι σε ελάχιστες ποσότητες για να προσδώσουν άρωμα στο φαγητό, αλλά με τη μορφή αφεψημάτων.

 Τί πρέπει να ξέρετε όταν χρησιμοποιείτε βότανα:

1. Μην προβαίνετε  μόνοι σας σε χρήση των βοτάνων για ιατρικά προβλήματα χωρίς την καθοδήγηση έμπειρου ιατρού με ανάλογη εμπειρία. 

Οι ποσότητες που χρησιμοποιούνται για την αντιμετώπιση ιατρικών προβλημάτων είναι εξαιρετικά μεγαλύτερες των ελάχιστων δόσεων που χρησιμοποιούνται κατά την διατροφική χρήση των βοτάνων και επιπρόσθετα τα βότανα χορηγούνται με συστηματικότητα σε ενδεικνυόμενες δραστικές δοσολογίες. Στις δοσολογίες αυτές το βότανο μπορεί να εκδηλώσει σοβαρές παρενέργειες εάν έχετε ιδιαίτερη ευαισθησία ή δεν καθοριστεί σωστά η δοσολογία.

2. Μην αγοράζετε βότανα από πλανόδιους πωλητές.

 Η συλλογή του βοτάνου πρέπει να υπακούει σε προδιαγραφές. Ορισμένες από τις πιο σοβαρές περιπτώσεις σοβαρών παρενεργειών (π.χ. τοξική βλάβη ήπατος) που παρατηρούνται στην κλινική πράξη προκαλούνται από βότανα που συλλέγονται με ακατάλληλο τρόπο κατά τη συγκομιδή με αποτέλεσμα να παρουσιάζουν επικίνδυνες προσμίξεις όπως υπολείμματα δηλητηριωδών μανιταριών ή ουσιών με τοξική για τα εσωτερικά όργανα δράση.   

3. Να προτιμάτε βότανα που τυποποιούνται από σοβαρές επώνυμες εταιρείες.

Μία εταιρεία που ειδικεύεται στη συλλογή και τυποποίηση των βοτάνων συνήθως δεν ρισκάρει την φήμη της ή την παρουσία της στην αγορά επιλέγοντας να τυποποιήσει βότανα με αμφίβολες προσμίξεις.

4. Να προτιμάτε βότανα που δεν έχουν ενσωματωθεί σε φακελίσκους.

 Παρά το γεγονός ότι αρκετές εταιρείες που ενσωματώνουν τα βότανα σε φακελίσκους τηρούν αυστηρές προδιαγραφές κατά την τυποποίηση, να διατηρείτε πάντοτε ένα υγιή σκεπτικισμό για χορταρικά και φρούτα που δεν μπορείτε να ξεπλύνετε, για να απομακρύνετε σκόνες ή υπολείμματα φυτοφαρμάκων. Παρά το γεγονός ότι η επί μακρόν πλύση του βοτάνου δεν συνιστάται διότι με τον τρόπο αυτό απομακρύνονται ωφέλιμα υδατοδιαλυτά συστατικά, αποκτήστε τη συνήθεια να ξεπλένετε για λίγο το βότανο πριν το χρησιμοποιήσετε. 

5. Η αυξημένη συγκέντρωση βαρέων μετάλλων και υπολειμμάτων φυτοφαρμάκων αποτελεί σοβαρό πρόβλημα.

Πολλές από τις ουσίες αυτές δεν μπορούν να απομακρυνθούν με την απλή πλύση του βοτάνου πριν την χρήση του. Προτιμήστε βότανα που προέρχονται από εδάφη, τα οποία δεν έχουν επιβαρυνθεί ιδιαίτερα από την ύπαρξη βιομηχανιών ή μολυσμένων υδάτων ή ρυπαντών. Προτιμήστε τα ελληνικά από τα εισαγόμενα βότανα.  

6. Να ακολουθείτε τις οδηγίες του κατασκευαστή κατά την παρασκευή των αφεψημάτων.

Ορισμένα βότανα όπως το τσάι εμβαπτίζονται για ένα δύο λεπτά, άλλα χρειάζονται παρατεταμένους χρόνους εμβάπτισης, όπως δέκα δεκαπέντε λεπτά.

7. Να ακολουθείτε τον κανόνα ασφαλείας <<όχι πάνω από δύο μερίδες την εβδομάδα όταν πρόκειται για κατανάλωση συγκεκριμένου αφεψήματος βοτάνου και έως τέσσερις μερίδες την εβδομάδα όταν πρόκειται για κατανάλωση αφεψημάτων διαφορετικών βοτάνων>> εφόσον καταναλώνετε ευρείας χρήσης βότανα, εφόσον δεν έχει προηγηθεί η ιατρική σας εξέταση και δεν καταναλώνετε συστηματικά φάρμακα.

8.  Να συμβουλεύεστε πάντοτε έμπειρο ιατρό με ανάλογη εμπειρία, όταν παίρνετε συστηματικά φάρμακα. Ορισμένα βότανα αλληλεπιδρούν δυσμενώς με ορισμένα φάρμακα και δεν πρέπει να καταναλώνονται ταυτόχρονα.

9. Να είστε επιφυλακτικοί όταν κατά την εμπορική διάθεση των βοτάνων προσπαθούν να σας πείσουν ότι το βότανο μπορεί να αντιμετωπίσει κάθε παθολογικό ιατρικό σας πρόβλημα.

10. Να είστε επιφυλακτικοί όταν προσπαθούν να σας πείσουν ότι η χρήση χημικών φαρμάκων είναι μονόδρομος στα ιατρικά σας προβλήματα και επομένως η συμπληρωματική ή εναλλακτική χρήση βοτάνων αποκλείεται.  

Για περισσότερες πληροφορίες επισκεφθείτε όλες τις συνδεόμενες ιστοσελίδες του ιατρείου 

http://herbsiatreioamoschovaki.blogspot.gr/

 και 

http://alternativemedicinehellenicblog.blogspot.gr/

 και

http://votanikienallaktikiatriki.blogspot.gr/

Το ηλεκτρονικό site του ιατρείου είναι http://iatreioamoschovaki.gr

Δρ. Αναστασία Μοσχοβάκη

Ιατρός Ειδική Παθολόγος

Φραγκοπούλου 10, Κηφισιά

24ωρη γραμματεία νοσοκομειακά περιστατικά:2106252770

E mail: amoschovaki@yahoo.gr