BITAMINH D

Η βιταμίνη D αποκαλείται βιταμίνη του ήλιου, διότι σχηματίζεται στον οργανισμό  μέσω της απορρόφησης της ηλιακής υπεριώδους ακτινοβολίας από το δέρμα. 

Η βιταμίνη D προάγει την απορρόφηση ασβεστίου και την φυσιολογική δόμηση των οστών. Χωρίς επαρκή βιταμίνη D, το οστό μπορεί να γίνει λεπτό, εύθραυστο, ή παραμορφωμένο (ραχίτιδα στα παιδιά και οστεομαλακία στους ενήλικες). Η βιταμίνη D βοηθά επίσης στην προστασία από την οστεοπόρωση. Επίσης η βιταμίνη D:

•       Συμμετέχει στην διαμόρφωση της κυτταρικής ανάπτυξης

•       Προάγει την λειτουργία του ανοσοποιητικού, και τη μείωση της φλεγμονής

 Με βάση μελέτες άτομα με ανεπάρκεια της βιταμίνης D, έχουν αυξημένο κίνδυνο προσβολής από κατάθλιψη, καρκινώματα, καρδιαγγειακά νοσήματα, υπέρταση, διαβήτη, σκλήρυνση κατά πλάκας.

Η καθημερινή βάδιση υπό το φως του ήλιου, εάν εξαιρεθούν οι ώρες της ύψιστης ηλιοφάνειας κατά το μεσημέρι και οι ημέρες καύσωνα προσφέρει πολλαπλές ευεργετικές επιδράσεις στον ανθρώπινο οργανισμό. 

Η μείωση της βιταμίνης D προκαλείται από πολλά υποκείμενα παθολογικά νοσήματα και παράγοντες. Η περιορισμένη έκθεση στον ήλιο (π.χ. διαμονή στην Β. Ευρώπη, καλύμματα κεφαλής για θρησκευτικούς λόγους) είναι ο πιο συνήθης παράγοντας που προκαλεί ανεπάρκεια της βιταμίνης. Nοσήματα που προκαλούν ανεπάρκεια της βιταμίνης D είναι:

·       Νεφρικά νοσήματα

·       Ηπατικά νοσήματα

·       Η δυσαπορρόφηση βιταμίνης D

·       Η παχυσαρκία

Η σωστή ιατρική εξέταση είναι απαραίτητη σε κάθε περίπτωση.

Δρ. Αναστασία Μοσχοβάκη

Ιατρός Ειδική Παθολόγος

Φραγκοπούλου 10, Κηφισιά

24ωρη γραμματεία νοσοκομειακά περιστατικά:2106252770

E mail: amoschovaki@yahoo.gr.

Ιστοσελίδες ενημέρωσης του ιατρείου για θέματα Παθολογίας:

https://www.facebook.com/pages/Αναστασία-Μοσχοβάκη-Ιατρός-Ειδική-Παθολόγος Η ΙΑΤΡΙΚΗ ΕΝΗΜΕΡΩΣΗ ΣΤΟ FACEBOOK

http://twitter.com/amoschovaki H ΙΑΤΡΙΚΗ ΕΝΗΜΕΡΩΣΗ ΣΤΟ TWITTER

http://anastasiamoschovaki1.blogspot.com  ΘΕΜΑΤΑ ΥΓΕΙΑΣ

http://xroniakoposi.blogspot.com ΧΡΟΝΙΑ ΚΟΠΩΣΗ

http://organicsexualdysfunction.blogspot.com  ΣΤΥΤΙΚΗ ΔΥΣΛΕΙΤΟΥΡΓΙΑ/ ΣΕΞΟΥΑΛΙΚΕΣ ΔΙΑΤΑΡΑΧΕΣ ΠΑΘΟΛΟΓΙΚΗΣ ΑΙΤΙΟΛΟΓΙΑΣ

http://frequentmedicaldisorders.blogspot.com FREQUENT MEDICAL DISORDERS (αγγλόφωνο)

 http://infectiousdiseaseissues.blogspot.com ΠΥΡΕΤΟΣ – ΛΟΙΜΩΞΕΙΣ

http://highglucose.blogspot.com ΔΙΑΒΗΤΗΣ

http://systemichypertension.blogspot.com  ΥΨΗΛΗ ΠΙΕΣΗ

http://alternativemedicinehellenicblog.blogspot.com ΕΝΑΛΛΑΚΤΙΚΗ ΙΑΤΡΙΚΗ

http://cholesterolandtriglycerides.blogspot.com  ΧΟΛΗΣΤΕΡΙΝΗ  - ΤΡΙΓΛΥΚΕΡΙΔΙΑ

http://internationaltravelmedicine.blogspot.com  ΤΑΞΙΔΙΑ ΚΑΙ ΥΓΕΙΑ

ΔΙΑΤΑΡΑΧΕΣ ΠΟΥ ΠΡΟΕΞΑΡΧΟΥΝ ΣΤΟ ΣΥΝΔΡΟΜΟ ΧΡΟΝΙΑΣ ΚΟΠΩΣΗΣ

Το σύνδρομο χρόνιας κόπωσης (CFS), είναι μία ολιστική ασθένεια που χαρακτηρίζεται από σημαντικού βαθμού κόπωση χωρίς συγκεκριμένο υποκείμενο παράγοντα ή νόσημα που να την προκαλεί. Διαταραχές της μνήμης και της συγκέντρωσης, μυϊκοί πόνοι, αρθραλγίες, ύπνος που δεν ξεκουράζει, πονοκέφαλος, ευαίσθητοι λεμφαδένες, πονόλαιμος, είναι συχνά συμπτώματα. Οι πάσχοντες παρουσιάζουν γενικευμένες δυσλειτουργίες. Η απορρύθμιση του ανοσοποιητικού συστήματος  - η νευρολογική απορρύθμιση – η απορρύθμιση του κυτταρικού μεταβολισμού είναι διαταραχές που προεξάρχουν στους πάσχοντες από το ολιστικό αυτό σύνδρομο.

1.        ΑΠΟΡΡΥΘΜΙΣΗ ΤΟΥ ΑΝΟΣΟΠΟΙΗΤΙΚΟΥ ΣΥΣΤΗΜΑΤΟΣ

 Οι περισσότεροι ασθενείς έχουν μια οξεία λοιμώδη εκδήλωση με γριπώδη συμπτώματα ή συμπτώματα από το αναπνευστικό σύστημα ή λοιμώδη γαστρεντερικά συμπτώματα. Ένα ευρύ φάσμα λοιμογόνων παραγόντων επιτίθενται στο σώμα πριν την εμφάνιση του συνδρόμου όπως ποικίλοι ιοί, ο Epstein-Barr, τα χλαμύδια, η Coxiella burnetti. Μετά την αρχική λοίμωξη παρατηρείται σημαντική δυσλειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος με αποτέλεσμα μειωμένη αντίσταση σε εξωγενείς παράγοντες. Μελέτες αναδεικνύουν μειωμένη λειτουργία των natural killers λευκών αιμοσφαιρίων, δυσλειτουργία ουδετεροφίλων,  διαταραχές  σε φλεγμονώδεις κυτοκίνες, δυσλειτουργία της οδού της αντιικής L ριβονουκλεάσης (RNase L).

2.   ΝΕΥΡΟΛΟΓΙΚΗ ΑΠΟΡΡΥΘΜΙΣΗ

Μελέτες του εγκεφάλου και του νωτιαίου μυελού στους πάσχοντες αναδεικνύουν αποδιοργάνωση ορισμένων συστημάτων ελέγχου και επικοινωνίας του  ΚΝΣ που παίζουν κρίσιμο ρόλο στη γνωστική εξασθένηση. Απεικονιστικές μελέτες αναδεικνύουν μείωση του όγκου της φαιάς ουσίας, ελαττωμένο μεταβολισμό σε εγκεφαλικές περιοχές και μειωμένη ροή αίματος φλοιού σε συνδυασμό με μιτοχονδριακή δυσλειτουργία και οξειδωτικό στρες. Παράλληλα ο εγκέφαλος συχνά επιχειρεί να αντιρροπήσει τις αλλοιώσεις κινητοποιώντας περισσότερες περιοχές του εγκεφάλου κατά την επεξεργασία των πληροφοριών.

3.   ΑΠΟΡΡΥΘΜΙΣΗ ΚΥΤΤΑΡΙΚΟΥ ΜΕΤΑΒΟΛΙΣΜΟΥ

Η απορρύθμιση του κυτταρικού μεταβολισμού, μία από τις εκδηλώσεις του οποίου είναι η νευρολογική αποδιοργάνωση με τα συμπτώματα που προαναφέρθηκαν, δεν εστιάζεται μόνο στο νευρικό σύστημα. Υπάρχει συνολικότερη δυσλειτουργία των μιτοχονδρίων, του κυτταρικού μεταβολισμού της ενέργειας και των μεταφορών ιόντων. Μελέτες αναδεικνύουν δυσλειτουργία της καρδιακής αντλίας, δυσλειτουργία των οργάνων που ασκούν ορμονικό έλεγχο, κυκλοφορική δυσλειτουργία. 

Δρ. Αναστασία Μοσχοβάκη

Ιατρός Ειδική Παθολόγος

Φραγκοπούλου 10, Κηφισιά

24ωρη γραμματεία νοσοκομειακά περιστατικά:2106252770

E mail: amoschovaki@yahoo.gr.

Ιστοσελίδες ενημέρωσης του ιατρείου για θέματα Παθολογίας:

https://www.facebook.com/pages/Αναστασία-Μοσχοβάκη-Ιατρός-Ειδική-Παθολόγος Η ΙΑΤΡΙΚΗ ΕΝΗΜΕΡΩΣΗ ΣΤΟ FACEBOOK

http://twitter.com/amoschovaki H ΙΑΤΡΙΚΗ ΕΝΗΜΕΡΩΣΗ ΣΤΟ TWITTER

http://anastasiamoschovaki1.blogspot.com  ΘΕΜΑΤΑ ΥΓΕΙΑΣ

http://xroniakoposi.blogspot.com ΧΡΟΝΙΑ ΚΟΠΩΣΗ

http://organicsexualdysfunction.blogspot.com  ΣΤΥΤΙΚΗ ΔΥΣΛΕΙΤΟΥΡΓΙΑ/ ΣΕΞΟΥΑΛΙΚΕΣ ΔΙΑΤΑΡΑΧΕΣ ΠΑΘΟΛΟΓΙΚΗΣ ΑΙΤΙΟΛΟΓΙΑΣ

http://frequentmedicaldisorders.blogspot.com FREQUENT MEDICAL DISORDERS (αγγλόφωνο)

 http://infectiousdiseaseissues.blogspot.com ΠΥΡΕΤΟΣ – ΛΟΙΜΩΞΕΙΣ

http://highglucose.blogspot.com ΔΙΑΒΗΤΗΣ

http://systemichypertension.blogspot.com  ΥΨΗΛΗ ΠΙΕΣΗ

http://alternativemedicinehellenicblog.blogspot.com ΕΝΑΛΛΑΚΤΙΚΗ ΙΑΤΡΙΚΗ

http://cholesterolandtriglycerides.blogspot.com  ΧΟΛΗΣΤΕΡΙΝΗ  - ΤΡΙΓΛΥΚΕΡΙΔΙΑ

http://internationaltravelmedicine.blogspot.com  ΤΑΞΙΔΙΑ ΚΑΙ ΥΓΕΙΑ